Vista previa — Cursos y talleres
Talleres · Academia · Gira Power

Cursos y talleres de suelo pélvico, salud y movimiento en Alhaurín de la Torre, Málaga Aprende lo que nadie te contó
sobre tu cuerpo y tu mente

Formación práctica, en grupos pequeños y con las fisios y entrenadoras del equipo al lado. También con profesionales externas afines a nuestro centro y a nuestra metodología, siempre con la energía Power que nos gusta transmitir.

Ver próximas fechas → Ver el Pack Talleres 2026
Talleres Academia Power Gira Power Las mujeres somos imparables Talleres Academia Power Gira Power Las mujeres somos imparables
01 · Por dónde empezar

Tres formas
de aprender

Un taller suelto para un tema concreto, la formación online del método Power Pélvico en la Academia o un encuentro fuera del centro. Elige según el tiempo que tengas y lo que necesites ahora mismo.

01
Espacio Power
Talleres
Espacio Power
Encuentros de una jornada en el centro, en grupo reducido y sobre un tema concreto: suelo pélvico, dolor, psicología, alimentación y movimiento. Se viene a aprender haciendo y se sale con algo que puedes aplicar el mismo día. Consulta las modalidades disponibles en cada fecha.
Próximas fechas
Sept · Oct · Nov
02
Power Pélvico
Academia
Power
El método Power Pélvico en formato online, por niveles y a tu ritmo, con el acompañamiento del equipo: lecciones en vídeo, tu cuaderno de dudas y, si tu programa lo incluye, tu parte en sala. Si ya eres alumna, entra aquí. Si quieres empezar, el camino es reservar una valoración con el equipo.
Ya eres alumna
Accede a tus formaciones
03
Fuera del centro
Gira
Power
Sacamos los workshops del centro y recorremos España con Paula, Sara y Rocío: una mañana de fisioterapia y fuerza para cuidar tu suelo pélvico, con valoración individual opcional y plazas muy limitadas en cada ciudad.
Entradas a la venta
6 ciudades · 2026-27
02 · Por qué formamos

No queremos
que nos necesites
siempre.

Nuestra visión es la misma en todo lo que hacemos: darte autonomía. Que conozcas tu cuerpo, entiendas qué le está pasando y salgas de aquí con herramientas propias para cuidarte en tu día a día. No venimos a curarte y ya está: venimos a acompañarte hasta que dejes de necesitar ayuda externa para sostenerte. Por eso formamos.

01
Aprender haciendo
Nada de teoría y a casa. Se practica en sala, con corrección individual.
02
Sin tecnicismos
Te explicamos lo que pasa con palabras claras y accesibles.
03
Autoconocimiento
Te damos las herramientas para entender tu cuerpo, no para depender de nosotras.
04
Grupos pequeños
Pocas plazas para que haya tiempo de mirarte, escucharte y corregirte.
03 · Talleres Espacio Power

Reserva
tu taller

Un día, un tema y un grupo pequeño. Puedes reservar cada taller por separado o elegir el Pack Talleres 2026, que reúne exclusivamente las tres fechas anunciadas en esta página. No funciona como saldo para talleres futuros.

Reconocer → Entender → Mover

¿Por qué el pack?

Porque los tres talleres cuentan la misma historia, y en este orden.

01
Septiembre · Reconocer
Con Ilaria vas a poner nombre a lo que tu cuerpo lleva guardado, y a salir con estrategias concretas de regulación emocional y de descarga física.
02
Octubre · Entender
Con Cristina vas a entender tu dolor: qué es, por qué está ahí y cómo deja de marcarte el límite de lo que puedes hacer.
03
Noviembre · Mover
Con Ana y Rocío mueves todo eso. En grupo, con una kettlebell en la mano, reconciliándote con tu cuerpo y con lo que es capaz de hacer.

Por separado son tres buenos talleres. Juntos son un recorrido.

Pack Talleres 2026

Las tres fechas,
un solo pack

Reserva juntas las tres citas de 2026: «Cuando el cuerpo recuerda: Abrazando al trauma» con Ilaria, «Más fuerte que el dolor» con Cristina y «Malditas Kettlebells» con Ana y Rocío. El pack solo es válido para estas tres fechas: no puede guardarse ni canjearse por talleres futuros.

Precio del pack: 65 € para socias y 115 € para no socias.

Reservar el Pack Talleres 2026 →
Precios
Modalidad Socias No socias
Entrada 25 € 45 €
Pack Talleres 2026 65 €estas 3 fechas 115 €estas 3 fechas
Antes de reservar el Pack Talleres 2026

Incluye exclusivamente las tres fechas anunciadas en esta página. No genera saldo ni puede utilizarse en talleres futuros.

Si cancelas una de las fechas, las plazas que mantengas pasarán a su precio individual y se devolverá la diferencia que corresponda. Consulta todos los plazos y supuestos en nuestras condiciones de contratación y cancelación.

¿Te interesa seguir un taller online? Esta modalidad no está disponible en todas las fechas. Pregúntanos y te contamos las opciones disponibles. Cuando se ofrezca, las socias mantienen su precio de entrada de 25 €.

25 Septiembre 2026

Cuando el cuerpo recuerda: Abrazando al trauma

Ilaria Della Ratta, psicóloga sanitaria
Ilaria Della Ratta

Psicóloga sanitaria especializada en trauma, apego y regulación emocional. Integra distintos enfoques para enriquecer su intervención, y es además experta en trastornos de la conducta alimentaria, desde un abordaje compasivo y cercano que acompaña la historia de cada persona sin juicios.

Solo presencial Terapia EMDR Terapia ACT Psicodrama Sistémico

«Crearemos un espacio seguro donde transformar esos momentos difíciles en una oportunidad para reconectar contigo, sanar y crecer. Porque cuidarte también es escucharte.»

Horario18:00–19:30
Inversión45 €
Plazas30
LugarEspacio Power · Alhaurín de la Torre
Reservar mi plaza →
Cristina, fisioterapeuta de Espacio Power
24 Octubre 2026

Más fuerte que el dolor

Entiende tu dolor, recupera la confianza y vuelve a moverte.

Con Cristina Presencial y online
  • Una experiencia práctica para que sepas qué te pasa realmente.
  • Herramientas reales para recuperar el control y la confianza.
  • Entenderás el ciclo del dolor y cómo empezar a romperlo.
  • No es otra charla aburrida sobre salud: ven preparada para moverte.
Horario9:30–13:00
Inversión45 €
Plazas40
LugarEspacio Power · Alhaurín de la Torre
Reservar mi plaza →
Ana entrenando con una kettlebell
14 Noviembre 2026

Malditas Kettlebells

Movimiento con KTB bajo la readaptación de patrones funcionales, con Ana y Rocío.

Ana Gómez Rocío Garrido

Una mañana de kettlebell en grupo. No vienes a acabar reventada: vienes a aprender a mover peso con criterio, cuidando tus patrones y tu suelo pélvico, y a salir sabiendo cómo seguir haciéndolo por tu cuenta. Y una sala llena de mujeres levantando a la vez también entrena.

Horario9:00–13:00
Inversión45 €
Plazas40
LugarEspacio Power · Alhaurín de la Torre
Reservar mi plaza →
Reservar el Pack Talleres 2026 115 €
Quedan fechas por anunciar

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